گل پونه(Mentah Pulegium)
1404/6/1
پونه گیاهی معطر و دارویی از خانواده نعنائیان (Lamiaceae) است. در فارسی بیشتر با نام پونه یا پونه کوهی شناخته می‌شود. این گیاه چندساله و علفی است که گل‌های ریز و خوشه‌ای بنفش یا صورتی دارد و بویی شبیه نعناع تولید می‌کند.
زمان کاشت بذر و پیاز
- بهترین زمان کاشت بذر پونه: اوایل بهار (فروردین – اردیبهشت) یا اوایل پاییز (مهر – آبان).
- بذرها ریز هستند و باید سطحی روی خاک مرطوب پاشیده شوند.
- جوانه‌زنی معمولاً طی ۱۰ تا ۱۵ روز انجام می‌شود.
روش‌های تکثیر
- بذر: ساده‌ترین روش در زمین یا گلدان.
- قلمه‌گیری ساقه: قلمه‌های سبز در بهار یا تابستان در خاک مرطوب کاشته می‌شوند.
- تقسیم ریشه (بوته): در بهار یا پاییز، بوته‌های چندساله تقسیم و مجدد کشت می‌شوند.
روش‌های آبیاری
- پونه به رطوبت بالا علاقه‌مند است.
- در فصل رشد، خاک باید همیشه مرطوب باشد ولی غرقابی نشود.
- آبیاری منظم (۲–۳ بار در هفته در تابستان) توصیه می‌شود.
- در زمستان، آبیاری کمتر نیاز است.
شرایط رشد و پراکنش
- پونه در آب‌وهوای معتدل و مرطوب بهترین رشد را دارد.
- به نور نیم‌سایه تا آفتاب ملایم نیازمند است.
- خاک مناسب: خاک حاصلخیز، کمی مرطوب و با زهکشی خوب.
-
- خاک مناسب: خاک حاصلخیز، کمی مرطوب و با زهکشی خوب.
خواص گل و برگ پونه
- برگ و گل پونه خاصیت:
- ضدنفخ و کمک به هضم غذا
- ضدسرفه و خلط‌آور
- ضدباکتری و ضدالتهاب
- کمک به کاهش استرس و آرامش‌بخش
- دمنوش پونه برای سردرد، سرماخوردگی و مشکلات گوارشی مفید است.
- ⚠️ نکته: مصرف زیاد پونه (به‌خصوص اسانس آن) می‌تواند مسمومیت‌زا باشد.
نماد و سمبل گل پونه
در فرهنگ‌ها، پونه نماد:
- طبیعت‌دوستی و سادگی
- عطوفت و آرامش (به دلیل عطر ملایم و خواص آرام‌بخش)
- در طب سنتی و فولکلور، نماد شفا و سلامتی.
گل فروش
.webp)
.webp)
.webp)